אַרְגַּז הַכֵּלִים הַיָּרֹוק

"מִשְׂחָק הוּא הַצּוּרָה הַגְּבוֹהָה בְּיוֹתֵר שֶׁל מֶחְקָר"

לפעמים, תרגיל אחד קטן משנה הכול. משפט לא צפוי, זווית מבט מפתיעה – ופתאום משהו נפתח. 'ארגז הכלים הירוק' הוא אוסף תרגילים פשוטים אבל מרחיבים, אני לא מעט נעזר בהם תוך כדי הליווי היצירתי. הם עוזרים לעצור, להקשיב, להתמקד – ולגעת בלב של מה שמבקש להיוולד.

1. פָּנוּי מֶרְחָב

תרגיל מצוין להתחיל איתו

התרגיל: רושמים על פתקיות – מילה או שתיים בכל פתק – כל דבר שמעסיק אותנו כרגע: תחושות לא נוחות, מחשבות מטרידות, משימות פתוחות, רגשות לא פתורים. כל פתקית היא שחרור קטן. למה זה טוב? כשאנו עמוסים – אנחנו אוחזים יותר מדי בבת אחת. ברגע שהמילים יוצאות על הדף, משהו בראש ובגוף נרגע. איך ממשיכים: מסדרים את הפתקים, מתבוננים בהם ושואלים: איזו פתקית הכי מבקשת את תשומת ליבי עכשיו? בוחרים אחד או שניים – זה הנושא שלכם. את השאר תקפלו בצד.

" נַסֵּה לְצַיֵּר אֶת הַצִּיּוּר הֲכִי מְכֹעָר שֶׁלְּךָ וְתִתְפַּלֵּא לִרְאוֹת כַּמָּה הוּא בְּעֶצֶם גַּם כָּל כָּךְ יָפֶה !"

2. הַצְּלִיל שֶׁמִּתְנַגֵּן בִּי

לזהות את התדר הפנימי שלך.

התרגיל: חזור/י לרגע שבו יצירה חיצונית – שיר, סרט, משפט, אדם, כלי נגינה – נגעה בך עד עומק. משהו שפגש בך תחושת "זה זה". כאילו מישהו אחר דיבר אותך בדיוק. זה יכול להיות משפט בשיר, ניגון ישן, צבע בציור או דמות מסרט. היזכר/י: מה בדיוק נגע בי? איזו תחושה זה עורר? אילו מילים עולות כשאני מנסה לתאר את זה? האם זה דומה לצליל שמתנגן בי כבר הרבה זמן? כתבו לעצמכם משפט שמתאר באופן מאופיין את המפגש הזה. זה משפט מפתח. צליל של הנשמה שלכם.

3. צַיָּדֵי הַשְׁרָאָה

לרענן טקסט קיים בעזרת מקורות חיצוניים:

1. בחר/י 3 משפטים משירים + 3 תמונות או ציורים שמעוררים בך השראה. 2. פתח/י טקסט שכתבת (כמו פתיח לאתר). 3. הצב/י מולך משפט או תמונה אחת בכל פעם. 4. שאל/י: מה זה משנה בי? איזה גוון, תחושה או כיוון זה מכניס לטקסט? 5. שכתב/י משפט אחד בטקסט לאור ההשראה. כך, כל חומר השראה משנה חלק – ומאיר את היצירה מזווית חדשה.